首先用木瓜进行**,取木瓜3瓣切好去皮放在盆子里面,其次就是烧开热水大概是4000cc左右,放木瓜在水里面煮3分钟左右关火,把汤倒出来木瓜要和汤分离,接着在汤里面加入500cc的温牛奶进行搅拌,过半个小时之后变成温的了就可以进行食用了。