您好,根据您的描述,并不清楚藤黄果减肥怎么样,但是我知道还有很多种方法可以减肥,比如运动减肥,节食减肥。但是效果更明显的是进行抽脂减肥,抽脂是一项比较成熟的技术了,运用也很普遍,被大众所认可。所以,建议您去正规的美容机构进行当面咨询和治疗。