藤黄果减肥效果怎么样

吃藤黄果减肥效果很好。藤黄果内的吸油果酸hca能够把碳水化合物转化为糖原，并不是转化为脂肪，这样就不用担心脂肪越积聚越多了。藤黄果还能很好地抑制脂肪的形成，生成脂肪的过程已经被截断了，从根本上防止脂肪的生成。藤黄果中还有很多的果酸，它能够减少大家摄入食物的总量，吃的少了，自然就瘦下来了。不过长期吃藤黄果也会出现一些副作用的，典型的一个反应就是吃完之后变得特别兴奋，睡不着觉，除此以外还会出现浑身无力的症状，长期吃藤黄果的人需要时刻观察着自己的身体情况，发现异常立马停用。