您好,下巴两侧腺体疼可能是腮腺炎引起的疼痛。可以到五官科做个详细检查,假如确诊是腮腺炎的话,可以去医院开一点口服的药物进行治疗。平时饮食需要注意清淡点,不要吃辛辣刺激的食品。注意多休息,不能熬夜。要多喝温热的开水。没有好转的话,记得去医院进行治疗。