请问如何**，形成类似崔雪莉的胸部？

**可以多吃多补充木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物，当然也包括黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类食物,这些食物都含有丰富的蛋白质。很多菌类食物是有美容功能，其实像银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，不单单是美容的作用，还可以**，让乳房增大。食用菌类食物就是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，同时有较强的**作用。用双手按摩两个乳房，应该交替进行，每次不少于15分钟促进血液循环这样也可以使胸部达到丰满的效果。