减肥瘦下来以后肉很松

您好，您这种情况想要变好一般只有通过运动锻炼来改善。如果只是通过运动减肥，那么应该不会出现这种现象，也就是说，您应该是通过药物或者其他方式减肥的吧，如果是的话，得注意了，您在减肥的同时，消耗的水分也太多了，所以会导致肌肉变成松弛了，这时应该特别注意，如果是服用**，那么我们建议您需要多补充水分，多喝水，再适当的时候，还是得多走走跳跳，一旦有配合少量运动，那么减肥后，您的肉就不会出现松弛的现象。