建议直接内增高,你要想加内增高鞋垫的话,鞋子要比平时穿的大**,不如直接内增高美观方便,而且长时间穿着鞋子容易变形.只能适合特定的鞋子。内增高鞋垫并不适用于任何鞋子,一般来说内增高鞋垫需要与高帮鞋或靴子搭配,很多情况下还要与大**的鞋子搭配。当然越薄的内增高鞋垫的可适用范围就越大,一两厘米的增高鞋垫放在低帮鞋上也是可以使用的。但不管怎么样,内增高鞋垫肯定是不适用于所有鞋子的,所以购买内增高鞋垫时一定要跟卖家了解清楚,否则买回来后不能用在自己鞋子上就郁闷了。