很可能是因为毛囊没有营养,细胞得不到营养生长就缓慢,所以出现碎发的情况。平常多吃一些对头发有好益处的食物,比如黑豆、黑芝麻、何首乌等食品,能使头发长长,还可以使头发变黑,另外经常梳头也可以促进毛囊的生长同时可以经常的修剪碎发,刺激毛囊促进毛发的生长。