额头碎发_额头碎发太多说明什么

产后脱发和碎发对于宝妈们来说是很常见的一种现象，因为怀孕时宝宝吸收了营养，导致激素不稳定，脱发过后便会出现碎发。碎发严重的话可以多吃黑芝麻增强发质，还可以涂抹生姜促进头发生长。同时要保证足够的睡眠，每天适量运动，这样新陈代谢正常了，碎发的情况自然会得到改善。