断奶后乳房缩小怎么办呢？

断奶后出现了乳房变小，这个是属于正常的生理现象，如果胸部变得比较小，可以平时多进行按摩，促进血液循环，可以吃些木瓜，有一定变大的帮助。不要吃高盐，高脂肪的食物。注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。一般来说平时要注意多加强营养，可以多做些胸部的按摩，可以多吃些木瓜，酸奶等，如果是乳房要想恢复到以前，一般需要考虑**手术。