导致双下巴的原因有很多,比如咀嚼次数少,吃饭一定要认真咀嚼,不仅对身体好,还可以让咀嚼肌等到锻炼。上课或者上班坐着坐着觉得累了,不知不觉会拱起背,变成驼背托着下巴又或者睡觉是枕头垫太高,这些坏习惯不仅会让你感觉腰酸背痛这么简单,还会造成双下巴。