吃甘蔗能帮助巩固牙齿吗?

您好，甘蔗中具有丰富打纤维，就如同清洁工一样，在人们咀嚼甘蔗的时候，其实就等于帮助牙齿的缝隙和口腔的角落进行清洁工作，那么就可以提高牙齿自洁和抗龋的能力。食用一些食物和有色饮料等，牙齿上还会堆积一些色素。甘蔗不能去除，可以通过洗牙修复，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，也能美化牙齿。