洗牙对牙周炎有帮助,因为洗牙的时候可以有效的去除牙齿上的牙斑菌和一些牙垢,去除牙斑菌以后牙周炎就会有所减少,但是洗牙也有一定的副作用,可能会出现出血或者是牙龈肿痛的现象,平时一定要注意口腔卫生,少吃一些辛辣刺激性的食物,一定要多喝白开水有利于败火。