醋和蜂蜜可以润肠,促消化,是可以减肥的。但是具体的效果因人而易,危害到没有什么,但是醋要是喝多了容易伤食道,而且如果你有胃酸的毛病最好不要喝醋。如果你不是便秘的人,可能会腹泻,肠胃功能不是很好的人,尤其是有胃酸过多的人醋吃多了就会胃酸,那样胃就会觉得不舒服,喝下去胃里觉得烧就是醋的酸性的作用,也就是这个可能造成食道损伤或者胃酸。还有血管脆的人不要多吃醋,醋有软化血管的作用,会使血管破裂的。