青木爪怎么吃**

青木瓜不仅可以用来减肥，而且是**必备的物品。我们可以通过搭配的方式来进行**：1、木瓜加牛奶，牛奶的营养价值比较高，而木瓜有着刺激乳房再发育的功能；如果二者相结合是不错的；2、青木瓜炖汤，有着平肝和胃，**通乳，润滑肌肤，增强体质的作用。