木爪怎么吃**的做法

事实上，木瓜本身有**的功能。其中，木瓜牛奶很棒。木瓜150克(约1 / 4大木瓜)，一杯牛奶和一勺糖(可以加入蜂蜜)。木瓜去皮切丁。向搅拌机中加入200毫升。鲜奶和糖适量，中速搅拌几分钟。每天喝一杯，准备好之后马上喝。为了保持味道和营养，它应该在冬天保持不超过30分钟，夏天不超过20分钟。此外，你还可以制作木瓜麦片牛奶。将木瓜分成两部分，取一半，切成小颗粒，然后与牛奶混合。