醋泡黄豆吃多久能减肥

你好，醋泡黄豆是有助于减肥的，大豆所含有的皂角苷、卵磷脂都是减肥的佳器，所以能够达到减肥的效果。但是其主要的原则是长期坚持，并注意饮食和锻炼,如果半途而废是达不到瘦身的结果的。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,而且还有抗衰延寿之功效。此外，还可以通过**或中医按摩的医美方式来达到减肥效果。具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。