口碑最好的减肥茶？

你好，减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用**。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心，坚持就是成功！最重要的还是要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。