只吃素食可以减肥吗

女士你好，只吃素食是不可以进行有效以减肥的，这是因为人体需要更均衡的营养素来维持身体健康，如果只吃素食不但没有足够的营养，造成的消瘦也更容易反弹。因此不建议通过此方法进行减肥。当然您可以选择美容医疗机构中的**术以及注射溶脂针等方法有效塑形。