下巴长痘吃点什么好

你好，根据你的描述，下巴总是长痘痘，应该与内分泌失调和饮食习惯有关，平时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食以清淡为主，不要吃辛辣油腻性强的食物，可以多吃水果蔬菜，注意面部清洁卫生，可以经常敷面膜，做好面部补水保湿。