吃绞股蓝减肥多久见效

您好。关于您咨询吃绞股蓝减肥多久见效的问题：绞股蓝泡水确实有助于降低血压、降血脂、降血糖，以及排毒、抗肿瘤、抗过敏。对于肥胖的人来讲，降低三高是非常重要和必要的，所以选择喝胶股蓝是不错的选择。但是希望完全依靠绞股蓝减肥，而且多久见效，这就要看每个人的个体情况而定，而且减肥主要还是需要均衡饮食和运动配合进行。