您好,建议您到正规的医疗机构检查痘痘的发病因,才能更好的解决痘痘问题。就皮肤而言,痘痘肌也是皮肤缺水的问题,要注意皮肤的水友平衡,尤其要注意面部清洁问题,建议使用卸妆油进行脸部卸妆。此外经常长痘痘,很可能与身体自身经络淤堵有关,可以到中医问诊,中药调理。此外如果想选择快一些的祛痘方法,可以选择红蓝光美容仪进行祛痘,通过红蓝光特别的频段直接刺激表皮下的胶原质再生,单次疗程在30分钟左右。在日常生活中雅瑶注意多休息,避免光照,饮食上也建议以清淡为主。