你好,长红斑可能是内分泌失调导、饮食不当或用化妆品不适引起的。最简单的方法是用芦荟胶每天涂抹几次,会很快见效的。那么你也可以通过激光祛斑治疗是比较有效的通常需要治疗2到3次才会彻底根治。日常的生活当中多吃一些富含维生素c的水果或者是食物。希望我的回答可以帮助你。