上火额头长痘痘怎么办？

根据您的情况来看，额头上长痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。调整饮食。建议您平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，也是要清淡，多吃些水果蔬菜，补充维生素，不吃辛辣油腻，刺激性的食物，多喝水，促进排泄，晚上尽量不熬夜。