洗牙后牙龈肿了_洗牙后牙龈肿了一个血包

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，建议吃点抗生素消炎为好。洗牙后应该注意避免热烫或过酸等刺激性的食物与饮料;减少吸烟,尤其在组织愈合阶段;注意口腔卫生,合理调节营养,养成良好的饮食习惯，选择合适的保健牙刷保健牙刷刷头小,刷毛软硬适中,排列疏密恰当,便于在口中转动,容易把牙齿洗刷干净.