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剖腹产多久可以瘦肚子

你好,瘦肚子前,做复诊检查,在确认身体恢复良好,顺产妈妈一般在产后4-6星期就可以开始做产后瘦身操,而剖腹产妈妈一般6至8星期后,经医生诊断伤口复原了,才可做产后瘦身操。做5分钟热身和缓和运动。此情况也因人而异,与体质有很大的关系。可以做些散步等轻微的运动。注意每次运动前,做5分钟热身和缓和运动。

勇登高峰瓢虫(提问者)
2024-05-18 07:42:12
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