备孕可以减肥吗_备孕期间几天**一次

您好，根据您的描述，如果日常饮食营养均衡，减肥期间没有什么大变动，那么怀孕前减肥是没什么问题的。如果你是打算用节食减肥，那么建议推迟怀孕计划，等到减肥结束后再开始计划怀孕。过瘦的女性体内黄体素不足，排卵少，容易不孕。所以在怀孕前，维持正常的体重标准很重要。希望可以帮到您，谢谢。