牙齿发紧是怎么回事

您好，这大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙而导致牙髓感染所引起的。应该做到注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，发现蛀牙，及时治疗。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。另外，也可能是神经衰弱造成的，比如工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。建议加强体育锻炼，保持良好、愉悦、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。同时也建议您到当地的医院**做一下确诊治疗。