你好,你的情况导致的病因需要考虑是否存在有牙周炎症的可能性,而引起的目前出现的不适症状,对于这样的问题可以选择针对性的去医院的**详细的复查看看,确诊炎症的话需要尽早的抗炎治疗,平时注意保持口腔的卫生。建议您不要吃辛辣,过烫,干硬等刺激性的食物,多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果等。