纤体**的方法有很多,练习瑜伽就能让身体变得更加苗条纤瘦,而且它不是非常剧烈的运动,特别适合身体不是很强壮的人来练习。**的方法就更多了,可以用手术、按摩、针灸等方法,具体怎么选择还要看个人的身体情况了。