您好,根据您的问题,我的回答是不能,褪黑素是一种内源性激素,是由绝大多数哺乳动物大脑中的松果体分泌的一种激素,它使一种产生黑色素的细胞发亮,所以叫褪黑素。褪黑素的作用:改善睡眠、延缓衰老、舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经。褪黑素和减少皮肤黑色素没有太大关系,所以他对减少体内黑色素和美白肌肤没有任何关系。希望我的回答能帮到您,祝您生活愉快。