激光祛斑后吃什么菜好

您好，饮食最好清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。其次，多吃些含有维c的食物例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。避免熬夜，保持心情舒畅，生活饮食起居要有规律。