你好,看到你的描述。一般是肉丝卡到牙缝里时间久了后可能造成牙齿的牙龈发炎引起的。建议消除紧张,可去**检查,如确诊可用牙线清除异物,配合漱口水即可。在平常的饮食要少量多餐,多使用易消化饮食,多喝水,平时尽量不要抽烟喝酒的,具体前往当地正规大型医院就诊。