不是牙齿牙缝塞牙食物嵌塞了。自己清理不出来千万不要用牙签去挑。容易损伤牙龈引起牙龈急性牙龈**发炎,会出现疼痛的。最好到**让医生用专用工具挑出牙缝异物。局部冲洗上药防止牙龈发炎。如果牙缝内存在牙结石的话需要尽早洗洗牙清理干净牙垢牙结石可以预防牙周炎的发生。