很多人都听说过,在药物中有一种叫做维生素b褪黑素的药物,这种药物的名字给人一种误导,以为维生素b可以去除黑色素,事实上并不是这样的,维生素b褪黑素是一种具有安眠效果的药物,可以让人在睡眠的时候将,睡眠的质量提到最高,所谓的退黑是在人睡眠的时候,为人的精神上拉上一道窗帘儿,这样可以进入深度睡眠,但是维生素b这种营养物质对于美白皮肤并没有任何作用。