很多1性都会因为妊娠,长期口服避孕药造成面部长斑,根据你的描述你应该也属于这一种。但也会因为压力、新陈代谢缓慢或者使用错误的化妆品、经常日晒而加重。:你可以在平时通过食疗,防晒等方式来祛除,但需要长期的坚持,见效没有那么快。另外你也可以通过使用医疗手段来祛除。祛斑的技术现在已经很成熟了,你到正规的医院就可以。