杨子艾美减肥怎么样

你好，这家机构的具体减肥效果如何并不清楚，并且因为个人肥胖的程度、原因、时间、体质都存在一定差异，所以效果如果也不能系统评价。一般的减肥机构都是通过制定个人减肥计划并通过每日监督而使个人达到瘦身目的的，主要就是通过运动锻炼加饮食控制来实现，建议目前可先自行开始运动，并配合低热量食物，待一段时间后若效果不佳，可再考虑寻求第三方专业人士的帮助；目前中医辅助减肥的效果也很不错，若光靠运动及饮食效果不佳，也可考虑前往中医院予拔罐、推拿、针灸等减肥方式。