你好。根据你的描述,这个一般的话,要看看引起的原因的了,比如是不是有贫血的问题,有没有营养的问题,蛋白的问题导致的了,还要注意血压的变化的,都是可能影响的了。你的这种情况也不排除低血压或睡眠不足,熬夜,颈椎病等可能性,建议平时保持良好睡眠,作息规律,避免熬夜,不要长时间看电子产品。