晒太阳能减肥吗_三伏天晒太阳能减肥吗

近来有实验发现人体皮下脂肪细胞可以感受阳光中蓝光的刺激，主动排出脂质、促进脂质燃烧，减少脂肪储存并显著缩小脂肪细胞大小。另外有研究发现人体内有两种脂肪细胞；白色脂肪和棕色脂肪，而晒太阳可以激活白色脂肪自我消耗的通路。这就意味着晒太阳可以减肥。