没有减肥的效果。所谓的减肥糖忠含有大量糖类物质,食用后必然会引起血糖升高,胰岛素分泌,继而促使脂肪的合成。即使该类减肥糖中有可以帮助减肥的物质,但服用的同时也伴随糖类物质的摄取。食用减肥糖无疑是摄入大量碳水化合物,对减肥没有帮助。建议您平日积极锻炼运动,食用升糖指数低的食物如猕猴桃、柚子,这样才能健康有效的减肥。