日常祛痘方法_日常祛痘方法有哪些

少吃辛香刺激之物。中医认为痘痘属于邪热上攻头面部所致，宜清热降火，解毒散结，平素饮食清淡，牛羊肉忌口。建议配合现代西医学中红蓝光祛痘，此法通过不同波段直接刺激人体表皮层下纤维胶原质的再生，有助于皮肤抗炎、减少皮脂腺分泌，改善面部出油，从而减缓痘痘的再生。