保持器的清洗方式:1.普通的清洗:吃饭、进食的时候,将保持器放在清水里泡着。戴之前将保持器取出来晾干水分,然后戴到嘴里。冬天时天气冷,可以选用温开水来浸泡保持器,但是水温不能超过40度。2.日常清洗:每天或者每隔一天,用牙刷来蘸少许牙膏对保持器表面进行仔细的刷洗,可以帮助清除保持器上的口水、牙垢。3.污垢清洗:保持器戴了几个月后,即使每天清洗,上面也会形成很明显的污垢。对于这种顽固的附着物,尽量的办法是用假牙片泡水来进行清洗。假牙片都属于泡腾片,不会对保持器有腐蚀。虽然牌子很多不过成分和原理都一样,买便宜点的也没事。具体方法是:拿一篇假牙片溶解于水,然后把保持器放到里面浸泡。浸泡时间可根据自身情况来定,如果每天除了吃饭都得戴着,那浸泡一个小时就行了。