可以考虑**手术,手臂是比较难减下去的,做**手术是非常好的一种办法。但是一定要记住,我建议到正规医院的整形科详细检查下,如果你的手臂赘肉确实是属于脂肪性的,可以进行脂肪的抽吸手术,术后就会拥有你想要的纤细手臂了。