冬天长痘应该怎么办？

你好，你很可能是肝火旺盛、火气较大;另外冬天气候干燥寒冷，进食油腻、饮水少都容易上火；脸上起痘痘，主要是你这年龄皮脂腺分泌旺盛，也可能跟生活不规律、喝水少及蔬菜水果吃得少有关系。意见建议:1、你也可以吃点黄连上清丸、牛黄解毒片，清热祛火，效果很好;2、若痘痘太多可以用专门的控油祛痘化妆品，李医生祛痘系列就不错，你不防试试；痘痘的不要随意挤，尤其口周三角区，以免感染；3、平时多喝水，每天2000毫升，最好用菊花、银翘、金银花泡水喝，利于降火气;4、要清淡饮食，多吃含vc丰富的蔬菜水果，尤其要多吃苦瓜、苦菜、西红柿、苹果、梨等;少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、饮酒，以及瓜子、花生等干燥油腻食品。这样您就不容易上火，痘痘慢慢也会好了。