额头感觉在跳怎么回事

是你的头皮或经过这部分头皮的经络受阻，导致血液循环不良。但不要太担心，可能是局部小动脉波动。建议您更多地关注脉搏频率的一致性，注意放松和休息更多。你现在的情况，建议尽早到正规医院检查，如果是血压升高造成的，就应该在医生的指导下服用降血压药物进行治疗。你要生活规律，避免剧烈运动，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。希望我的回答能够帮助你。