一般服用蜂蜜可保持胃肠畅通,排泄正常,容光焕发,消除脸上皱纹,使皮肤光滑,增强青春气息,有很好的养颜美容效果。现代研究表明,蜂蜜之所以对美容具有如此大的作用和良好效果,是因为蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、多种维生素、18种以上的氨基酸、多种微量元素和酶类等护肤成分,作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促进它们**、生长,对促进老年性皮肤改善,减少色素沉着,防止皮肤干燥和滋润皮肤都有良好作用,如经常坚持服用蜂蜜,其作用就更显著。