下颌痘痘主要是由过多的油脂分泌和继发感染引起的。患者平时应注意面部清洁,经常用温水或温和的洗面奶清洗患处,必要时用硫磺肥皂清洗,可减少局部皮脂分泌,减轻炎症的继发感染,并使用少油重霜护肤化妆品。饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物,少吃含有脂多糖的辛辣食物,注意休息,避免疲劳,保证充足的睡眠和纠正便秘,这样可以有效减少痘痘的发生。