刮痧可以减肥吗？

减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元.上肢：肺经——双侧孔最至列缺。大肠经——双侧曲池。下肢：胃经——双侧丰隆。脾经—双侧三阴交。肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织，促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，刮拭应选择环境，根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。