喝胶原蛋白有副作用吗

您好。胶原蛋白有副作用一：胶原蛋白的选材激素、污染问题，人工饲养的动物提取的胶原蛋白包括鱼类，都会含有因饲料添加剂引发的激素残存，长期服用雌激素会增加妇科隐患的患病几率，比如小叶增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。胶原蛋白有副作用二：胶原蛋白的吸收率，分子颗粒在1000d以下的胶原蛋白需要通过胃液消化液进行分解吸收，胶原蛋白在被胃液的消化过程中会被分解成十八种氨基酸，然后进入体内，也就是说胶原蛋白通过胃液消化进入身体时胶原蛋白已经不存在。关于这个论证在2013年**卫生机构已在各大媒体进行澄清胶原蛋白在人体内的吸收率，通过胃液消化后的胶原蛋白在人体的再生率没有办法验证。胶原蛋白有副作用三：胶原蛋白的合成率，胶原蛋白在体内的合成离不开活性维生素c的配合，胶原蛋白的合成过程中脯氨酸的羟化需要活性维生素c参加，所以活性vc缺乏胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。胶原蛋白有副作用四：胶原蛋白的再生率，胶原蛋白再生是个非常复杂的过程，要通过胶原吸收－胶原合成－胶原穿透细胞壁－激活细胞再生，这个是单纯胶原蛋白单独不能完成的。胶原蛋白有副作用五：新生胶原蛋白的均衡性和稳定性，胶原蛋白和玻尿酸，如同孪生姐妹，胶原蛋白是网状纤维，玻尿酸保湿因子是填充网状纤维缝隙的重要物质，并且支持胶原纤维的饱满性和圆润性。两种成分是相互存在，相对均衡和稳定，缺一不可。目前国内外都没有直接口服的玻尿酸能验证出可以生成玻尿酸和保湿因子。