胶原蛋白长期服用可以延缓衰老,当我们的年龄日益增大,身体里的胶原蛋白流失得也会越来越快,各种皮肤老化的问题就会出现,比如皮肤松弛、出现皱纹、肤色黯沉等,而长期服用胶原蛋白就可以不断的为身体补充流失的胶原蛋白,改善皮肤出现的老化问题,并减缓皮肤老化的速度。可以**,服用胶原蛋白可以提高提高肌肤内部的含水量,让皮肤变得水润饱满,从而提亮肤色。还可以抑制皮肤内黑色素的生成,让皮肤色斑渐渐淡化。长期服用胶原蛋白就能让肌肤保持白皙,并去除皮肤色斑。可以增加皮肤弹性,皮肤中的胶原蛋白可以让皮肤保持弹性,如果胶原蛋白缺少就会出现很多的问题,所以补充胶原蛋白可以恢复皮肤的弹性,如孕妇妊娠纹等问题都能得到解决,所以需要长期服用胶原蛋白让皮肤保持弹性。